Susanne Wilhelmsen
Bikram Yoga Teacher, Hot Vinyasa Teacher, Yin Yoga Teacher & IHP Level 1, 2 & 3 Instructor
Susanne tok sin første Bikramyogaklasse høsten 2006 i USA og ELSKET det!
Så i 2008 tok hun Bikramyoga teachertraining i Mexcio m/ Bikram Choudhury.
Deretter Ashtanga lærerutdannelse m/ R.Alexander Medin, 2014. Groovy kidsyoga teachertraining med Greville Henwood, 2014 og Gravid og Barselyoga lærerutdannelse ved Belly and Baby m/ Anniken Binz og Caiila Hoff, 2016.
Yogaen har virkelig hjulpet henne til å takle livets opp og nedturer, igjennom sorg og kjærlighet.
Susanne har masse sprudlende energi og liker å motivere, engasjere og inspirere sine elever.
Hun vil at de lærer å bli mer kjent med kroppen sin ved å lytte til den, ved å være bevisst på kroppen igjennom pusten, og bevisst på pusten igjennom kroppen. Bevissthet er nøkkelordet!
Hun vil at du som elev skal lære å virkelig være tilstedet på yogamatten, både fysisk og psykisk, da livet er i øyeblikket